Glossar / Glossary

Mahamudra

Mahamudra bezeichnet die höchsten buddhistischen Lehren als die Grundlage, auf welcher die Meditationspraxis fußt; die auf diesen Lehren beruhende Praxis selbst als den Pfad; und die durch diese Praxis erreichte Erleuchtungserfahrung als die letztlich erreichte Frucht. Man spricht daher auch vom Grundlagen-, Pfad- und Frucht-Mahamudra.

Der Mahamudra-Ansatz wird oft auch als die Essenz der Lehren Buddhas, Dharma, bezeichnet und mag in seinen drei Bedeutungsebenen unter günstigsten Umständen innerhalb einer einzigen Lebensspanne zur Erleuchtung führen. Die damit eintretende Erkenntnis wird auch als Erkennen der höchsten Wirklichkeit, Erkennen der Natur des Geistes oder schlicht als Erkennen der Buddha-Natur bezeichnet. In diesem vollkommenen Zustand sind alle dualistischen Geistes-Konzepte überwunden, die dauerhafte Erfahrung einer absoluten Wirklichkeit, gleichbedeutend mit höchster Weisheit, tritt ein.

Die Lehre der Mahamudra basiert auf verschiedenen Stufen meditativer Praxis, den sogenannten Vier Yogas der Mahamudra:

  1. Die Entwicklung eines einsgerichteten Geistes
  2. Die Transzendierung konzeptueller Vorstellungen
  3. Die Kultivierung der Sicht, dass alle Phänomene von grundlegend nichtdualer Natur, ein Geschmack sind
  4. Die Frucht des Pfades, der jenseits der Anstrengung der Meditation liegt.

Es wird gesagt, dass durch diese vier Stufen der Praktizierende die vollständige Verwirklichung der Mahamudra erlangt.

Read more – Quelle: Wikipedia